BB电子互联网健身平台Keep近日宣布要花5000万元扶持优质健身内容创作者，这一消息引发了健身圈的关注。实际上，乐刻、超级猩猩等健身平台也在加码优质健身内容。据了解，目前国内自研课程质量与教练素质参差不齐，如何培养更多优质教练和健身达人，并协助他们创作优质内容，成为这些平台亟待解决的问题。　　Keep方面向中国商...

　　BB电子很多女性过了30岁之后就会感觉自己身体明显大不如从前，脸上的胶原蛋白感也会慢慢的流失，身体随之出现一系列的紊乱问题，这完全属于正常反应，也是人体进入衰老时的表现，但今天向大家介绍的这位女明星，却仿佛被衰老遗忘了一样，30多岁，依旧保持满满的少女感，她就是谭松韵。　　谭松韵今年已经31岁了，相信很多人在看到这...

　　BB电子5月11日上午，合肥市科学健身科研基地揭牌仪式和2018年安利纽崔莱全民健身季启动仪式举行。　　全民健身，相约五月！5月11日上午，随着合肥市科学健身科研基地正式揭牌以及2018年安利纽崔莱全民健身季顺利启动，今年合肥的全民健身盛会盛大启幕！　　据了解，今年的安利纽崔莱全民健身季时间跨度长达6个月，除5-8...

　　BB电子日前，“汤山温泉杯”2019年全国健身瑜伽公开赛在江苏南京汤山开幕，来自全国的31支代表队和个人参赛者共计350余名健身瑜伽运动员参赛。邵 丹摄（人民视觉）　　“今天你跳舞了吗？”、“瑜伽打卡，从今天开始”……在全动风潮席卷神州的当下，传统健身房运动不再是“独宠”，更多的人选择瑜伽、舞蹈、搏击等小众运动，运...

　　BB电子力量训练是男性增肌的训练项目之一，也正因为如此，很多女性都排斥力量训练。她们认为练力量训练会锻炼出发达的肌肉，变成强壮的女汉子。事实上，男性增肌也没那么容易，女性想要增肌就更加困难了。女性在健身期间做适量的力量训练还可以起到减脂塑形的作用。女性都害怕有肌肉，但莎莎却喜欢肌肉身材，长期坚持做力量训练。　　男性...

　　BB电子我们常常把健身、瘦身看得太复杂了。还记得整日在门外跑来跑去的孩提时光吗？那时你可是很开心的，从来没有把“跑来跑去”看成是什么苦差事。现在，长大了的你要瘦身塑型了，却是否忘记了那些开心的活动，而把自己困在不情愿的运动压力中呢？ 健身要见效，须咬紧牙关苦练吗？当然不是。在一些开心、有趣的游戏活动中，你也能燃烧和...