54岁巩俐和71岁老公又秀恩爱真实身材曝光 网友:越老越有料?BB电子·(中国)平台
栏目:户外知识 发布时间:2022-08-03 06:14:09

  BB电子原标题:54岁巩俐和71岁老公又秀恩爱,真实身材曝光 网友:越老越有料?

  巩俐又大胆秀恩爱啦,和71岁国外老公在沙滩游玩,满脸幸福,看上去十分甜蜜。

  巩俐54岁,男方71岁,网友纷纷表示:不敢相信,看上去也就30出头,美丽得太好了吧,身材都很苗条,两人加起来70岁我都信。

  巩俐和老公一同出席活动,从霸气御姐切换成小鸟依人的模样,两人像热恋的小情侣,太甜了。

  俗话说,岁月是把杀猪刀,刀刀催人老,上了年纪身材容易发福走样。不过在巩俐身上,岁月好像是把雕刻刀,越雕越精致。

  巩俐穿收腰紧身上衣,身材反而更紧致了,没有多余的赘肉,给人一种女性特有的时尚美。有网友表示:越老越有料?

  不得不说,巩俐这几年身材和演技在线,去年戛纳电影节上主办方给了她长达2分钟的清场待遇。这是什么水平?普通人蹭红毯超过5秒就会被赶走,2分钟可以说是超级VVVVIP级别的待遇。

  有网友扒出1993年巩俐首次走戛纳红毯的照片,对比起来身材依旧,脸上少了年轻时候的稚美,多了自信和坦荡,身材更紧致了,越来越有料。

  为了证明不是精修图,我特意找来机场生图对比,真实身材曝光,同样是紧身上衣配短裙,视觉上看几乎没差别。巩俐不是靠节食的消瘦,而是健康的苗条,肌肉线条很明显。

  年过半百,54岁还能保持好身材,巩俐自曝平时喜欢锻炼健身,对普拉提特别青睐。

  50岁的王菲也热衷普拉提,之前上节目,胡军爆料王菲喜欢把自己“吊”起来,其实就是在做普拉提。

  它是由约瑟夫发明的,初衷是为了让大家在家就能锻炼,国外有人做过运动测试:练习10分钟所消耗的卡路里=一块巧克力。

  另一种就是小器械运动,我个人比较推荐的是普拉提棒,它又叫“脂肪燃烧棒”。(文末可购买哦~)

  一边重复做15次,然后换另一边,来回做5组,可以根据自己的情况进行调整,增加到10组也是可以的。

  在普拉提棒的牵引下,有助于腿部发力。重复踩蹬50次,中途休息30秒,练习3组,可以根据自己的情况进行调整,增加到6组也是可以的。

  双脚与肩同宽,一次10个,练习3组,可以根据自己的情况进行调整,增加到10组也是可以的。

  一次30个,练习3组,夏天快来了,想穿无袖衣服的姐妹可以跟我一样,增加到6组。

  这个动作我最喜欢,因为它能锻炼到全身,先单侧练习10次,然后换另一边,一次3组。可以跟我一样,增加到6组。经过6周的数据监控,我的脂肪代谢速度明显提高啦。

  TPR弹力绳,不仅韧性强劲,而且非常轻便。防滑材质,夏天手出汗也不用担心。